毎日朝起きて、家には寝るためだけに帰ってくる。

 

とくに仕事にやりがいがあるわけではなく、どちらからといえばウンザリしているくらいだ。

 

同じ仕事を長く続けているとこのように感じる人は多いことだと思います。

 

 

今回は仕事にウンザリしてしまっているあなたに、読んで欲しい内容をまとめました。

 

仕事にウンザリする理由

 

仕事自体にやりがいを感じない

やりがいのない仕事を続けていると、「早くおわならないかな」と時計ばかりが気になります。

 

すると、注意が散漫になりミスが生じやすくなります。

 

ミスが生じると上司から怒られたり、評価が下がることでドンドンやる気がなくなっていきます。

 

きっと、あなたにも経験があると思います。

 

 

では、どのようにすればやりがいを感じられるのでしょうか?

 

それは「自分の仕事が人の役に立っている」、「しっかりと社会に貢献できている」という感覚を感じることでやりがいは生まれます。

 

そうなるためには、人と同じことをしていてはなかなかうまくいきません。

 

 

あなたの得意とする能力を高めていくことで、自信につながり、結果がうまくいき、やりがいが生まれます。

 

 

人間関係がうまくいかない

仕事のストレスで一番多いのが、この人間関係です。

 

仲良くできないだけであればまだマシですが、ヒドイ場合だと人格否定までされる、いわゆるパワハラが横行しています。

 

ただ、原因は相手だけにあるのではありません。:

 

また相手を変えようと思ってもそれは不可能だと思ってください。

 

相手を変えるより自分自身の考えを変えるのが一番の近道です。

 

 

仲良くない同僚に挨拶をするのも面倒くさいと思うかもしれませんが、まずは挨拶からはじめてください。

 

最初は挨拶がかえってこないかもしれませんが、諦めずに毎日繰り返してみてください。

 

挨拶は「私はあなたと仲良くなりたいですよ。あなたのみ方ですよ」と伝える役割があります。

 

挨拶をされてイヤな気分になる人はまずいないので、挨拶は究極のコミュニケーションツールです。

 

 

仕事の量が多すぎる

仕事の量が多すぎるのもやる気をなくす原因です。

 

毎日朝早くにいって夜遅くに帰ってくる毎日。

 

プライベートの時間なんて休日ですらまともにとれない。

 

正直、この状況が続くと倒れかねません。

 

まずは上司に今の現状を伝えて、仕事の量を調整してもらいましょう。

 

それが難しい職場であれば、真面目になりすぎず、すこしくらいサボるくらいの気持ちでいかないと精神的にもやられます。

 

 

どうしても今の仕事に満足できないなら

ここまで仕事にうんざりする原因と対策をお伝えしましたが、どうしても満足できない場合は転職というもの考えた方が良いでしょう。

 

自分なんてどこも雇ってくれないと思う人が多いようですが、転職活動をはじめてみるとすんなりと決まることはよくあります。

 

自分自身を変えるだけで、今の職場でうまくやっていけそうかをよく考えて、無理だと思ったら早い段階で次の職場を探しましょう。

 

 

転職に役立つ記事を載せておくので参考にみてみてください。

 

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